Bienvenue sur le blog de Joéline Andriana pour vous orienter
et vous accompagner dans le secteur de la psychologie.
Découvrez l’actualité décryptée dans mes différents domaines d’expertise.
La comparaison sociale : un automatisme humain complexe.
A l’ère où les réseaux sociaux et les médias polluent nos esprits de comparaison en tout genre, je constate au sein de mon cabinet qu’ils font des dégâts importants. Notamment chez les femmes, épouses, mamans, co-propriétaires, professionnelles qui me disent souvent : « Je ne devrais pas être fatiguée ou triste, comment font les autres femmes ? Elles réussissent bien à allier vie personnelle et vie professionnelle ? Pourquoi pas moi ? » La comparaison sociale est un phénomène psychologique universel qui consiste à évaluer ses propres opinions, aptitudes et performances en les comparant à celles des autres. Ce processus est profondément ancré en nous et influence nos pensées, nos émotions et nos comportements au quotidien.
Catégories
Mes articles
La comparaison sociale : un automatisme humain complexe.
A l’ère où les réseaux sociaux et les médias polluent nos esprits de comparaison en tout genre, je constate au sein de mon cabinet qu’ils font des dégâts importants. Notamment chez les femmes, épouses, mamans, co-propriétaires, professionnelles qui me disent souvent : « Je ne devrais pas être fatiguée ou triste, comment font les autres femmes ? Elles réussissent bien à allier vie personnelle et vie professionnelle ? Pourquoi pas moi ? » La comparaison sociale est un phénomène psychologique universel qui consiste à évaluer ses propres opinions, aptitudes et performances en les comparant à celles des autres. Ce processus est profondément ancré en nous et influence nos pensées, nos émotions et nos comportements au quotidien.
Les bonnes résolutions 4 : Comment les tenir, Conséquences et Pré-requis ?
Cette thématique se découpe en quatre articles.
Les bonnes résolutions 1 : définition, histoire et types.
Les bonnes résolutions 2 : Une injonction ?
Les bonnes résolutions 3 : Pourquoi n’arrive-t-on pas à les tenir ?
Les bonnes résolutions 4 : Comment les tenir, les Conséquences et pré-requis ?
Les bonnes Résolutions 3 : Pourquoi n’arrive-t-on pas à les tenir?
Cette thématique se découpe en quatre articles.
Les bonnes résolutions 1 : définition, histoire et types.
Les bonnes résolutions 2 : Une injonction ?
Les bonnes résolutions 3 : Pourquoi n’arrive-t-on pas à les tenir ?
Les bonnes résolutions 4 : Conséquences et pré-requis ?
Les bonnes résolutions 2 : Une Injonction?
Cette thématique se découpe en quatre articles.
Les bonnes résolutions 1 : définition, histoire et types.
Les bonnes résolutions 2 : Une injonction ?
Les bonnes résolutions 3 : Pourquoi n’arrive-t-on pas à les tenir ?
Les bonnes résolutions 4 : Conséquences et pré-requis ?
Les bonnes résolutions : Définition, Histoire et Types.
Cette thématique se découpe en quatre articles.
Les bonnes résolutions 1 : définition, histoire et types.
Les bonnes résolutions 2 : Une injonction ?
Les bonnes résolutions 3 : Pourquoi n’arrive-t-on pas à les tenir ?
Les bonnes résolutions 4 : Conséquences et pré-requis ?
L’anxiété chez les athlètes de haut niveau: une émotion à gérer.
D’après le dictionnaire de psychologie, écrit sous la direction de Roland Doron et Françoise Parot, l’anxiété est une « émotion engendrée par l’anticipation d’un danger diffus, difficile à prévoir et à contrôler. Elle se transforme en peur face à un danger bien identifié.
L’anxiété est accompagnée de modification physiologiques et hormonales caractéristiques des états d’activation élevée et elle est souvent associée au comportement de conservation-retrait ou à des conduites d’évitement.