Article 4.
Avant toute lecture de cet article, je vous propose de lire celui-ci :
Le manipulateur pervers: comment s’en protéger ?
Introduction.
Les manipulateurs pervers, également connus sous le terme de pervers narcissiques, sont des individus qui utilisent des techniques de manipulation pour exercer un contrôle destructeur sur autrui. Ce type de manipulation est particulièrement insidieux car il vise à déstabiliser, isoler et finalement anéantir l’estime de soi des victimes. En tant que docteur en psychologie, il est essentiel de sensibiliser le public à cette forme de violence psychologique et de fournir des outils concrets pour protéger les victimes.
La perversité ?
Selon le Dictionnaire de psychiatrie de Jacques Postel, la perversité est une « disposition active à faire le mal intentionnellement en faisant appel aux ressources de l’intelligence et de l’imagination.
Le mot perversité implique un jugement moral, et le terme pervers ne peut être appliqué à des faits indépendants de la volonté et de la conscience morale du sujet. La perversité peut n’être qu’intermittente et se limiter à une entreprise déterminée ou se polariser sur certains êtres et n’être pas fatalement et toujours pathologique.
Elle peut en effet être le fait d’individus réputés normaux sous l’emprise d’un état passionnel quelconque. Est reconnue pathologique la perversité constitutionnelle, qui est caractérisée par l’amoralité, l’inaffectivité, l’indignité, l’impulsivité, la cruauté et l’inadaptabilité. »
La perversion ?
Selon le Dictionnaire International de Psychanalyse sous la direction de Alain Mijolla, la perversion (dans son approche métapsychologique) est une notion récente. Elle est « utilisée depuis le début du IIIème siècle, elle a alors le sens de « mettre sens dessus dessous » et « faire mal tourner ».
Parmi les chrétiens, elle signifie « corrompre, fausser (les esprits) ». Les hommes de lettres l’utilisent au sens de « falsifier un texte ». Elle se développe et acquiert une utilisation courante à partir de la deuxième moitié du XIXème siècle, notamment dans son acception sexuelle. »
La personnalité narcissique ?
Selon le Manuel de psychiatrie clinique et psychopathologique de l’adulte, sous la direction de Vassilis Kapsambelis, la personnalité narcissique « n’a été individualisée au sein des troubles de la personnalité qu’en 1980 dans la 3ème édition du DSM (Manuel Diagnostique et Statistique des Troubles Mentaux) sous l’influence de cliniciens américains d’orientation psychodynamique (Guelfi, 2007).
Le besoin d’être admiré, un sentiment grandiose de sa propre importance impriment le mode relationnel de ce type de personnalité : sujet envahi de rêveries de pouvoir et de succès, peu attentif à autrui, arrogant, exigeant et allant jusqu’à exploiter autrui dans la conviction que « tout lui est dû », et en même temps envieux.
Personnalité qui est loin d’être incompatible avec la réalisation effective de succès reconnus, l’adaptation socioprofessionnelle de surface pouvant être satisfaisante, voire brillante. C’est une personnalité que l’on rencontre plus particulièrement dans certaines professionns (juristes, médecins, métiers du sport et de la politique) (Guelfi, 2007).
« Si par suite d’une conversation intéressante, j’oubliais pour un moment mes salamalek, il devenait maussade, âpre, blessant, et s’irritait de la conversation en contredisant tout. Averti par sa mauvaise humeur, je lui proposai une partie… Je m’arrangeai pour que Morsauf gagnât, et son bonheur le dérida brusquement…
Chaque jour il essayait de m’envelopper dans sa tyrannie, d’assurer une nouvelle pâture à son humeur, car il semble vraiment que les maladies morales soient des créatures qui ont leurs appétits, leurs instincts, et veulent augmenter l’espace de leur empire comme un propriétaire veut augmenter son domaine. »
Honoré de Balzac, Le Lys dans la vallée, 1836.
L’évolution est fréquemment marquée d’épisodes dépressifs et « ce sont des personnalités qui vieillissent particulièrement mal » (Guelfi, 2007), particulièrement sensibles à la « crise du milieu de la vie », susceptibles de développer des plaintes hypocondriaques, des troubles sexuels, ou encore des conduites toxicomaniaques ; dans les formes les plus graves s’associent des éléments de personnalité de type psychotique et paranoïaque. »
Selon le DSM-5, Manuel Diagnostique et Statistique des Troubles Mentaux émis par l’American Psychiatric Association, les critères diagnostiques de la personnalité narcissique sont :
« Mode général de fantaisies ou de comportements grandioses, de besoin d’être admiré et de manque d’empathie qui apparaissent au début de l’âge adulte et sont présents dans des contextes divers, comme en témoignent au moins cinq des manifestations suivantes :
- Le sujet a un sens grandiose de sa propre importance (par ex. surestime ses réalisations et ses capacités, s’attend à être reconnu comme supérieur sans avoir accompli quelque chose en rapport).
- Est absorbé par des fantaisies de succès illimité, de pouvoir, de splendeur, de beauté ou d’amour idéal.
- Pense être « spécial » et unique et ne pouvoir être admis ou compris que par des institutions ou des gens spéciaux et de haut niveau.
- Besoin excessif d’être admiré.
- Pense que tout lui est dû : s’attends sans raison à bénéficier d’un traitement particulièrement favorable et à ce que ses désirs soient automatiquement satisfaits.
- Exploite l’autre dans les relations interpersonnelles : utilise autrui pour parvenir à ses propres fins.
- Manque d’empathie : n’est pas disposé à reconnaître ou à partager les sentiments et les besoins d’autrui.
- Envie souvent les autres, et croit que les autres l’envient.
- Fait preuve d’attitudes et de comportements arrogants et hautains.
(…)
En raison de la fragilité de l’estime qu’ils ont pour eux-mêmes, les individus narcissiques sont très facilement « blessés » par la critique ou l’échec. Même s’ils n’en laissent rien paraître, ils peuvent être obsédés par les critiques reçues qui les laissent humiliés, dégradés et annihilés. Ils peuvent réagir par le dédain, la rage ou par une contre-attaque provocatrice.
De telles expériences aboutissent souvent à un repli social et à une apparente humilité qui peut servir de protection et de masque aux sentiments de grandiosité. Les relations interpersonnelles sont typiquement perturbées par les difficultés qui résultent du sentiment que les choses leur sont dues, du besoin d’être admiré et du manque relatif d’égard pour la sensibilité d’autrui. (…)
la personnalité narcissique est en outre aussi associée à l’anorexie mentale et aux troubles de l’usage d’une substance (particulièrement à ceux liés à la cocaïne). Les personnalités histrioniques, borderline, antisociales et paranoïaques peuvent aussi être associées à la personnalité narcissique. »
Qu’est-ce qu’un Manipulateur Pervers ?
Les manipulateurs pervers sont des individus qui présentent des traits narcissiques extrêmes combinés à un manque total d’empathie. Leur comportement est centré sur la satisfaction de leurs propres besoins, souvent au détriment de ceux des autres.
Le terme « pervers » ne fait pas référence à une perversion sexuelle, mais plutôt à une perversion du lien social et émotionnel. Ces individus se nourrissent de la souffrance qu’ils infligent à leurs victimes, éprouvant un plaisir sadique à exercer leur domination.
Les Techniques de Manipulation des Pervers Narcissiques.
- Le Gaslighting : Il s’agit d’une technique de manipulation psychologique où le manipulateur tente de faire douter sa victime de sa propre perception de la réalité. Il va nier des faits évidents, minimiser les émotions de sa victime, ou lui faire croire qu’elle est « trop sensible » ou « paranoïaque ».
- La Triangulation : Le manipulateur pervers utilise souvent des tiers pour exercer son contrôle. Par exemple, il peut manipuler la perception qu’a la victime des autres en les présentant comme des ennemis ou des alliés, créant ainsi un environnement de méfiance et d’isolement.
- L’Inversion des Rôles : Le manipulateur se positionne fréquemment en victime, retournant la situation pour accuser la vraie victime d’être la source des problèmes. Cela déstabilise la victime, la plongeant dans la confusion et la culpabilité.
- Le Renforcement Intermittent : Cette technique consiste à alterner les périodes de maltraitance avec des périodes de « récompenses » ou de comportement attentionné. Cela crée une dépendance émotionnelle chez la victime, qui cherche à retrouver les moments agréables du début de la relation.
Au sein de mon cabinet.
J’ai souvent reçu des personnes dévastées par des personnalités 
narcissiques et perverses. Elles se sentent rabaissées, démolies, avec une estime de soi très négative, une confiance en soi déchue.
Après des mois, des années de relations de couple où la personne se sent en permanence dévalorisée, peu aimable et incapable, une dépendance affective liée à un attachement excessif à l’autre, un gros travail de prise de conscience du phénomène, de sa place de victime et de sa possible reconstruction est nécessaire.
J’ai pu pratiquer des séances d’hypnothérapie et d’EMDR afin de sortir la personne de cette emprise malfaisante et destructrice. Il est arrivé que malgré la conscientisation des conséquences dévastatrices de cette relation, la personne reste sous emprise psychologique.
Cela demande un long processus de se retrouver, de se prioriser, de connaissance de ses valeurs et de définition de ses objectifs. Inutile de vous dévoiler que cela peut être très chaotique, démontrant des hauts et des bas, de possibles avancées, et des retours en arrière quelques fois insurmontables. Les émotions et les sentiments sont mis à dures épreuves… Sortir des griffes d’un pervers narcissiques est laborieux…
Si vous ressentez le besoin d’aller mieux, de vous réaliser, de profiter de cette unique vie, il est alors temps de prendre un rendez-vous : réservez votre séance. Nous dénouerons ensemble toutes les problématiques personnelles, familiales et professionnelles de la relation avec une telle personnalité.
Dénouer c’est aussi se remettre en question par rapport à ses propres choix, les raisons qui ont mené vers ce genre de relation. C’est comprendre ses caractéristiques personnelles à travers son histoire, son éducation et ses désirs. C’est accepté d’avoir été cette personne victime et sous emprise. Enfin, c’est mettre en œuvre toutes les possibilités pour se sentir libre.
Cela comporte à la fois un travail d’estime de soi, de confiance en soi et de respect de soi. Attendre de l’autre qu’il vous aime et qu’il vous respecte demande à ce que vous soyiez en mesure de vous aimer et de vous respecter. Se respecter c’est convenir de se protéger et d’émettre des limites claires nécessaires à son intégrité physique et morale.
En avez-vous ? Qu’est-ce que cela peut bien signifier pour vous ?
Il arrive que les peurs s’immiscent dans ce processus de libération, je vous propose de consulter mon article sur ce sujet, intitulé la peur, une émotion complexe et plurielle. Il est possible que vos désirs, ou votre inconscient puissent être plus forts que tout, avec cette incapacité d’autonomie ou cette peur de la solitude…
Dans la relation de couple, j’entends une majorité de personnes rester avec l’autre pour ne pas être seule. Cette majorité de personnes n’a jamais fait l’expérience d’une vie indépendante et autonome après avoir quitté la cellule familiale initiale. Ce qui amplifie cette peur, c’est l’inconnu de la situation, une solitude qui pourrait être plus salvatrice qu’une relation aliénante.
Se sentir libre peut paraître difficile à concevoir. Être libre c’est prendre ses responsabilités, c’est se dégager de tout enrôlement psychologique. Si votre partenaire vous oblige à croire en des valeurs ou des religions ou des esprits qui ne sont pas les vôtres, il est primordial de se poser les bonnes questions.
Réservez votre séance pour être clair avec cette facette importante de la relation amoureuse. Si l’autre se fait le héros d’une situation qu’il a construit en connaissance de cause pour prendre encore plus de place auprès de vous, il est temps de vous poser les meilleures questions.
Vous êtes adulte, vous pouvez être autonome et indépendant, tout en étant en couple. Parce que le couple c’est un partage d’idées, de moments, de vie, et non la domination d’une personne sur une autre.
Parce que le couple peut apporter un épanouissement personnel, une possibilité de grandir et d’évoluer de la meilleure des façons avec la complicité de l’autre, et même si cela paraît idéaliste de concevoir une égalité de niveau entre les personnes, il me semble que c’est la meilleure manière d’établir et de construire une vie de couple, sans oublier l’amour que l’on porte pour soi d’abord et pour l’autre ensuite, sans penser que cela peut être égoïste de fonctionner de la sorte.
Combien de fois j’ai entendu des femmes dire : « Ce n’est pas égoïste de penser à soi ? » Je réponds à chaque fois : « Je ne vous propose pas de ne penser qu’à vous, mais de penser à vous d’abord. Pensez-vous cela possible ? »
Je comprends les freins à une telle libération : les bons moments, l’espoir d’en revivre, les excuses, les mots doux, les câlins intermittents qui suivent des moments très durs, les biens matériels, les enfants, les animaux, tout ce qui a été construit autour de votre couple, la reproduction de schémas parentaux, de schémas de fonctionnement en lien avec les personnes qui vous ont élevées…
Je parle des relations amoureuses, mais ce genre de relation perverse narcissique peut également se jouer entre parents-enfants, frères-sœurs, amis…
Les Conséquences Psychologiques pour les Victimes de manipulateurs pervers.
Les manipulateurs pervers.
Les victimes de manipulateurs pervers souffrent souvent de conséquences psychologiques profondes et durables :
– Anxiété et Dépression : La confusion et l’incertitude constantes générées par la manipulation peuvent conduire à un état d’anxiété chronique et de dépression. Les victimes se sentent souvent dévalorisées et incapables de sortir de la situation. Elles font appel à leur médecin généraliste ou à un psychiatre qui souvent peuvent leur prescrire un traitement médicamenteux et un accompagnement psychologique approprié. Réservez votre séance.
– Perte d’Estime de Soi : Les critiques constantes, les mensonges et les dévalorisations répétées érodent progressivement l’estime de soi de la victime, qui en vient à douter de sa propre valeur. Plus que le doute, c’est l’idée même de sa propre place qui est mise en jeu. Plusieurs séances d’hypnothérapie peuvent être nécessaires pour se retrouver et retrouver sa pleine place.
– Syndrome de Stress Post-Traumatique (SSPT) : Dans les cas les plus graves, les victimes peuvent développer des symptômes de SSPT, notamment des flashbacks, de l’hypervigilance, et des cauchemars liés à l’abus. Dans ce cas, plusieurs séances d’EMDR peuvent être nécessaires.
Comment Protéger les Victimes de manipulateurs pervers ?
Il est crucial de développer des stratégies de protection pour les victimes de manipulateurs pervers. Voici quelques approches basées sur la pratique psychologique :
- Prendre Conscience du Problème : La première étape pour toute victime est de reconnaître qu’elle est manipulée. La sensibilisation à ce type de comportement, par le biais d’une thérapie ou d’une éducation sur le sujet, est essentielle.
- Renforcer l’Estime de Soi : Aider la victime à reconstruire son estime de soi est une étape clé. Cela peut passer par la thérapie cognitive et comportementale (TCC), qui permet de modifier les schémas de pensée négatifs induits par le manipulateur.
- Établir des Limites : Les victimes doivent apprendre à poser des limites claires et à dire non sans culpabilité. La mise en place de ces barrières est cruciale pour limiter l’impact du manipulateur.
- Réseau de Soutien : Encourager les victimes à renouer avec leur réseau social est important pour briser l’isolement. Le soutien des amis, de la famille ou des groupes de soutien peut offrir une ancre dans la réalité et un espace sécurisé pour exprimer ses émotions.
- Couper les Liens : Dans de nombreux cas, il est nécessaire de couper tout contact avec le manipulateur pour permettre à la victime de guérir. Ce processus, souvent difficile, doit être accompagné par un professionnel pour gérer les répercussions émotionnelles.
- Suivi Thérapeutique : Un suivi psychologique régulier est souvent indispensable pour les victimes de manipulation perverse. Cela permet d’évaluer l’évolution de leur état psychique, de travailler sur les traumatismes subis, et de les accompagner vers la résilience.
Conclusion.
Les manipulateurs pervers sont des prédateurs émotionnels qui laissent des traces profondes dans la vie de leurs victimes. En tant que docteur en psychologie, il est important de sensibiliser le public à leurs tactiques, et de soutenir les victimes dans leur parcours de résilience. En renforçant la résilience psychologique et en offrant des stratégies concrètes de protection, nous pouvons aider à contrer l’influence destructrice de ces individus et à restaurer le bien-être des victimes.
Vous trouverez via ce lien ce qu’en pense Mylène Farmer : https://madame.lefigaro.fr/celebrites/actu-people/mylene-farmer-s-exprime-sur-les-pervers-narcissiques-un-theme-qui-la-met-dans-une-colere-noire-20221125
A travers cet article, vous trouverez des témoignages : https://www.marieclaire.fr/,pervers-narcissiques-des-victimes-temoignent,20296,370112.asp
Mots-clés : manipulateur pervers, pervers narcissique, protection des victimes, manipulation psychologique, techniques de manipulation, conséquences psychologiques, soutien psychologique, relations toxiques.
Vous trouverez d’autres articles sur mon site web : https://joelineandriana-auteur.com.
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