Bienvenue sur le blog de Joéline Andriana pour vous orienter
et vous accompagner dans le secteur de la psychologie.
Découvrez l’actualité décryptée dans mes différents domaines d’expertise.
Suicide : soutenir.
La prévention du suicide repose sur plusieurs stratégies : l’éducation, la prise en charge psychologique, et un soutien social adéquat. Agir à temps peut littéralement sauver des vies. Dans cette section, nous décrivons les meilleures pratiques et approches pour intervenir efficacement. Il est primordial de soutenir avant tout les personnes en détresse.
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Gérer la peur de l’échec et le perfectionnisme chez les athlètes de haut-niveau.
La peur de l’échec et le perfectionnisme sont des obstacles majeurs à la performance sportive. Ils peuvent freiner la progression des athlètes, limiter leur potentiel et nuire à leur bien-être mental. Heureusement, il existe des stratégies et des techniques pour surmonter ces challenges et performer à son meilleur niveau.
J’aimerais tout d’abord donner une définition de la performance, ce but ultime de chaque sportif de haut-niveau.
Addiction à la Pornographie : Comprendre, Prévenir et s’en Sortir.
Cet article m’importe particulièrement, parce que j’ai observé que les hommes et les femmes peuvent être addicts à la pornographie et notamment aux vidéos pornographiques, pour des raisons récurrentes et presque similaires.
La peur : une émotion complexe et plurielle.
La peur est une émotion humaine fondamentale qui nous permet de survivre face aux dangers et aux menaces. Elle se caractérise par une réponse physiologique et émotionnelle intense qui nous prépare à fuir, à combattre ou à s’évanouir face à une situation perçue comme dangereuse.
Phobies : Comprendre, Identifier et Surmonter Ses Peurs Irrationnelles.
Dans cet article, nous explorerons les différentes formes de phobies, leurs causes, leurs symptômes, et les traitements efficaces disponibles pour aider les patients à reprendre le contrôle sur leurs peurs.
La recherche de performance chez le sportif de haut niveau : une quête d’excellence.
Article 16. Selon le livre intitulé Théories de la motivation et pratiques sportives. État des recherches, sous la direction de François Cury et de Philippe Sarrazin, « la plupart du temps, la...
La Dépendance Affective : Comprendre et Surmonter cette Attache Excessive.
La dépendance affective est une réalité souvent invisible, mais qui touche un grand nombre de personnes. Contrairement à l’idée répandue que l’amour doit toujours être inconditionnel, la dépendance affective peut entraîner une relation déséquilibrée, où l’un des partenaires se retrouve accablé par un besoin constant d’affection, d’approbation et de validation de l’autre. Cette dynamique émotionnelle peut être destructrice, non seulement pour la relation, mais également pour la santé psychologique de la personne concernée.
Dans cet article, nous explorerons en profondeur ce qu’est la dépendance affective, comment elle se manifeste, quelles en sont les causes, et surtout, comment il est possible de la surmonter. Que vous soyez directement concerné ou que vous cherchiez à aider une personne qui en souffre, cet article vous apportera des pistes pour comprendre et dépasser cette problématique.