Bienvenue sur le blog de Joéline Andriana pour vous orienter
et vous accompagner dans le secteur de la psychologie.
Découvrez l’actualité décryptée dans mes différents domaines d’expertise.
Les bonnes résolutions 4 : Comment les tenir, Conséquences et Pré-requis ?
Cette thématique se découpe en quatre articles.
Les bonnes résolutions 1 : définition, histoire et types.
Les bonnes résolutions 2 : Une injonction ?
Les bonnes résolutions 3 : Pourquoi n’arrive-t-on pas à les tenir ?
Les bonnes résolutions 4 : Comment les tenir, les Conséquences et pré-requis ?
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Les Tyrans : Comprendre le Phénomène et s’en libérer.
Les tyrans sont des individus qui utilisent la peur, l’intimidation et le contrôle pour dominer les autres. Je me consacrais notamment à développer cette notion de peur. Que les individus soient présents dans les familles, les lieux de travail ou dans des contextes politiques, leur comportement cause des dommages psychologiques et sociaux considérables. Je mettrai en avant ces dommages afin que vous compreniez mieux leur impact.
Le manipulateur pervers, comment s’en protéger ?
Le manipulateur pervers, aussi appelé pervers narcissique, est une personne qui utilise des techniques de manipulation psychologique pour exercer un contrôle sur autrui. Le manipulateur est toxique et nuit gravement au bien-être mental, émotionnel, et également physique de la victime.
Le psycho-traumatisme ou traumatisme psychique
Le traumatisme psychique a une histoire, il n’est pas nouveau. Il n’est donc plus possible aujourd’hui de le nier. Au-delà de blessures physiques, il fait appel aux blessures émotionnelles en lien étroit avec le contexte psychosocial.
La résilience mentale : un moyen pour surmonter les obstacles.
La résilience est définie comme l’aptitude que présente un sujet capable de résister à des situations graves ou pénibles, de surmonter des traumatismes en développant une énergie physique et psychologique lui permettant de s’adapter, de vaincre son stress et de survivre malgré les circonstances.
Confiance en soi et estime de soi primordiales au quotidien et dans le sport ? Exemple de Lewis Hamilton.
Lewis Hamilton incarne la culture de l’estime de soi et de la confiance en soi, du travail d’équipe et de la persévérance. Une puissance mentale hors du commun, surtout quand on sait à quel point son sport est dangereux.
Concentration et motivation: comment les développer pour optimiser la performance?
Développer la concentration et la motivation est un point clé à l’optimisation de la performance. Cet article nous guide dans sa réalisation.