Jouer à ne pas mourir : le burn-out par le Dr Joéline Andriana (Édition Numérique)

Décrypter l'épuisement pour restaurer l'élan : un regard sans concession

Dans un monde professionnel où l'immédiateté et la performance constante sont devenues la norme, le burn-out s'est imposé comme le mal du siècle. Pourtant, il reste trop souvent entouré de tabous et de malentendus. Avec « Jouer à ne pas mourir : le burn-out », le Dr Joéline Andriana propose une étude chirurgicale de cette réalité.

Le livre "Jouer à ne pas mourir : le burn-out" ne se contente pas de décrire les symptômes ; il explore la frontière ténue entre l'engagement total et l'effondrement total. À la fois témoignage viscéral et analyse clinique, cet ouvrage est une ressource indispensable pour quiconque souhaite comprendre la mécanique de la rupture pour mieux l'éviter ou s'en relever.

Le Synopsis : L'anatomie d'une rupture

Le burn-out est une défaillance du système de survie de l'individu face à un environnement devenu toxique ou défaillant. Dans cet ouvrage, l'auteure dissèque les mécanismes que nous mettons en place pour "tenir le coup", jusqu'à l'instant où l'équilibre organique et psychique se rompt.

À travers une narration puissante, le Dr Andriana met en lumière la perte de sens et le sentiment de vide qui accompagnent souvent le "trop-plein". Le titre, « Jouer à ne pas mourir », illustre parfaitement cette lutte acharnée pour maintenir les apparences de la performance alors que l'intérieur s'étiole. C'est un cri d'alarme, mais aussi un manuel de reconstruction.

Pourquoi le livre"Jouer à ne pas mourir : le burn-out" est une ressource stratégique pour le Leader ?

Pour un dirigeant, un manager ou un responsable RH, cet ouvrage dépasse le cadre de la lecture personnelle. « Jouer à ne pas mourir : le burn-out » un véritable outil de prévention des risques psychosociaux (RPS) en entreprise. Il permet d'aborder des sujets complexes avec une rigueur doctorale :

• Détecter les signaux faibles : Apprendre à voir l'engrenage avant que la rupture ne soit consommée. Comprendre les changements de comportement, la baisse de l'intelligence émotionnelle et les signes d'épuisement chez les collaborateurs.

• La responsabilité du collectif : Le livre interroge la manière dont l'organisation influence la santé mentale individuelle. Il pose la question de la culture d'entreprise et de son impact sur la pérennité du capital humain.

• Le chemin de la résilience : Transformer l'épreuve du burn-out en un nouveau levier de performance durable. Comment reconstruire après l'effondrement ? Comment transformer une blessure en une force de leadership plus consciente et plus saine ?

Les piliers thématiques de l'ouvrage : "Jouer à ne pas mourir : le burn-out" 

1. La Psychologie de la Performance Le Dr Joéline Andriana, experte en psychologie sociale, analyse comment le culte de la performance peut devenir pathogène. Elle propose une réflexion sur les limites de l'investissement personnel et la nécessité de préserver ses ressources fondamentales.

2. La Santé Mentale au Travail L'ouvrage offre un regard sans concession sur la réalité des organisations modernes. Il traite du désalignement entre les valeurs individuelles et les exigences de rentabilité, créant un terreau fertile pour l'épuisement.

3. Le Processus de Résilience Le burn-out n'est pas une fin en soi. C'est une étape, douloureuse mais transformative. Le livre explore les étapes nécessaires pour restaurer l'élan vital et rebâtir une vie (professionnelle et personnelle) plus alignée.

4. Une Expertise Clinique Accessible L'une des grandes forces de ce livre est la capacité de l'auteure à traduire des concepts cliniques complexes en un récit accessible et percutant. Le lecteur y trouve des clés de compréhension immédiates et des outils de réflexion concrets.

Pourquoi choisir l'édition numérique ?

En optant pour la version numérique de « Jouer à ne pas mourir : le burn-out », vous accédez immédiatement à cette ressource. Que vous soyez en phase de questionnement personnel ou que vous cherchiez à enrichir vos compétences de manager, ce format vous permet une consultation discrète et rapide sur tous vos supports (tablette, smartphone, liseuse).

À propos de l'auteure

Le Dr Joéline Andriana est Docteur en Psychologie Sociale. Son travail se situe à l'intersection de la psychologie clinique et de la performance organisationnelle. Elle accompagne quotidiennement des leaders, des athlètes et des entreprises dans la sécurisation de leur capital humain et le développement de la résilience. Cet ouvrage est le fruit de ses années de recherche et d'observation sur le terrain de la souffrance et de l'excellence humaine.

Informations complémentaires sur "Jouer à ne pas mourir : le burn-out" 

• Thématiques clés : Burn-out, Résilience, Management, Santé Mentale, Performance.

• Format : Numérique (E-book) - Équivalent 158 pages en édition papier.

• Langue : Français.

• Tarif : 12,00 €.

« Un livre essentiel pour comprendre, prévenir et surtout, se reconstruire. Ne laissez plus l'épuisement décider pour vous. »

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Le Prolongement Stratégique : Conférence — Psychologie de la Haute Performance

Jouer à ne pas mourir : Burn-out, Leadership et Performance Durable

Au-delà de l’ouvrage et des protocoles digitaux, le Dr Joéline Andriana propose une intervention de haut niveau destinée à confronter une vérité dérangeante au sein des organisations : le burn-out ne frappe pas les profils fragiles, il consume les plus performants. Cette conférence révèle le paradoxe du décideur, où la suractivité devient une norme et la pression une identité, jusqu'à ce que le sens disparaisse au profit d'une addiction à la réussite. Parce qu'un dirigeant épuisé représente un coût bien plus lourd pour l'organisation qu'un marché perdu, cette keynote livre une analyse clinique et systémique de l'épuisement au sommet.

Décoder l’invisible pour sécuriser l'avenir

Cette conférence s'adresse aux leaders politiques, managers de haut niveau et membres de Comex qui souhaitent comprendre et maîtriser l'écologie mentale de leur structure. Le Dr Andriana y aborde des thématiques cruciales pour la pérennité des organisations :

• La neurobiologie de l’effondrement : Une exploration des raisons pour lesquelles la quête de performance peut se transformer en une stratégie d'autodestruction inconsciente.

• Détection des signaux faibles : Un guide pour identifier les indicateurs psychologiques et physiologiques avant d'atteindre le point de non-retour.

• Incarner la réussite durable : Comment développer une culture de performance qui préserve l'intégrité du leader et de ses équipes sur le long terme.

Informations Pratiques :

• Public : Décideurs, Leaders, Managers de haut niveau, Comex.

• Expertise : Psychologie de la santé au travail et Neurosciences.

• Format : Adaptable selon vos besoins (Keynote ou atelier-conférence).

• Tarif : Sur devis, ajusté selon la durée et l’audience.

Réserver une conférence ou demander un devis

Si vous souhaitez sensibiliser votre comité de direction ou organiser une Keynote sur la psychologie de la haute performance, vous pouvez contacter directement le cabinet du Dr Joéline Andriana via le lien ci-dessous :

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