Bienvenue sur le blog de Joéline Andriana pour vous orienter
et vous accompagner dans le secteur de la psychologie.
Découvrez l’actualité décryptée dans mes différents domaines d’expertise.
L’anxiété chez les athlètes de haut niveau: une émotion à gérer.
D’après le dictionnaire de psychologie, écrit sous la direction de Roland Doron et Françoise Parot, l’anxiété est une « émotion engendrée par l’anticipation d’un danger diffus, difficile à prévoir et à contrôler. Elle se transforme en peur face à un danger bien identifié.
L’anxiété est accompagnée de modification physiologiques et hormonales caractéristiques des états d’activation élevée et elle est souvent associée au comportement de conservation-retrait ou à des conduites d’évitement.
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Mes articles
La recherche de performance chez le sportif de haut niveau : une quête d’excellence.
Selon le livre intitulé Théories de la motivation et pratiques sportives. État des recherches, sous la direction de François Cury et de Philippe Sarrazin, « la plupart du temps, la pratique d’une...
La Dépendance Affective : Comprendre et Surmonter cette Attache Excessive.
La dépendance affective est une réalité souvent invisible, mais qui touche un grand nombre de personnes. Contrairement à l’idée répandue que l’amour doit toujours être inconditionnel, la dépendance affective peut entraîner une relation déséquilibrée, où l’un des partenaires se retrouve accablé par un besoin constant d’affection, d’approbation et de validation de l’autre. Cette dynamique émotionnelle peut être destructrice, non seulement pour la relation, mais également pour la santé psychologique de la personne concernée.
Dans cet article, nous explorerons en profondeur ce qu’est la dépendance affective, comment elle se manifeste, quelles en sont les causes, et surtout, comment il est possible de la surmonter. Que vous soyez directement concerné ou que vous cherchiez à aider une personne qui en souffre, cet article vous apportera des pistes pour comprendre et dépasser cette problématique.
La Déception : Comprendre, Gérer et Transformer une Émotion Universelle.
La déception est une émotion que nous avons tous ressentie à un moment ou un autre de notre vie. Qu’il s’agisse d’une petite contrariété ou d’une grande déception qui bouleverse nos projets, elle a la capacité de marquer profondément nos expériences personnelles et professionnelles. Mais pourquoi ressentons-nous de la déception ? Comment pouvons-nous la gérer efficacement, et surtout, la transformer en un moteur de croissance personnelle ? Dans cet article, nous explorerons les mécanismes psychologiques derrière la déception, ses impacts sur notre bien-être mental et des stratégies pour la surmonter.
L’Emprise Affective dans le Couple : Signes, Conséquences et Stratégies pour S’en Libérer.
Dans les relations de couple, l’amour est censé être synonyme de partage, d’entraide et de respect mutuel. Toutefois, il existe des dynamiques relationnelles où l’un des partenaires exerce une forme de pouvoir émotionnel sur l’autre.
Cette forme de domination psychologique, que l’on appelle l’emprise affective, est une réalité bien plus répandue qu’on ne le pense.
L’emprise affective dans le couple est une forme subtile de manipulation où l’un des partenaires exerce un contrôle psychologique sur l’autre, créant une dépendance émotionnelle et un déséquilibre de pouvoir.
Le Processus de Deuil : Comprendre et Surmonter la Perte.
Dans cet article, nous allons explorer en profondeur le processus de deuil, les différentes étapes théoriques qui le composent, ainsi que les moyens de le traverser tout en restant psychologiquement sain. Nous aborderons aussi le rôle des professionnels, comme les docteurs en psychologie, dans l’accompagnement des personnes endeuillées.
La perte, le deuil: définitions.
Cet article sur la perte et le deuil va me permettre de définir tout ce qui touche à la psychiatrie, à la psychanalyse et à la psychologie. Un second article mettra en avant les différents types de deuil, le processus classique et les solutions possibles pour en sortir avec douceur.